Fındıgın saglıga faydaları

Zencefilli \u00c7ikolatal\u0131 Browni.... - YemekciyizFındığın bir diğer faydası da antioksidanlardır. Bu maddeler hücrelerin oksidasyonunu önler ve vücudu kansere neden olan serbest radikallerden koruyabilir. Fındığın sağlığa faydaları içerdiği özel bir antioksidan türü E vitaminidir. Fındıkla ilgili araştırmalar sınırlı olmakla birlikte, kanser önleyici özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Fındıktaki fenolik bileşikler, kolesterol seviyelerini düşürmek için gereklidir.